Как справляться с гипогликемией

В чем заключается лечение гипогликемии и первая помощь диабетику

Данным термином обозначается болезненное состояние, суть которого заключается в заниженной концентрации глюкозы в кровотоке

(паталогически низким уровнем считается показатель ниже 3,3 ммоль/л).

Осложнение преимущественно встречается у пациентов с заболеваниями внутренних органов, приводящими к выделению избытка инсулина.

Данное состояние может возникать по причине отклонений в работе печени, приводящих к нарушению обмена углеводов и ухудшению функций надпочечников.

Люди, страдающие диабетом, могут столкнуться со снижением уровня глюкозы вследствие приёма определённых препаратов (содержащих синтетический инсулин) используя неправильные дозы.

Пациенты с инсулинозависимой формой диабета в наибольшей степени подвергаются риску гипогликемии.

Диагностика

Гипогликемия диагностируется исходя из симптоматического ряда пациента, он если диагностические действия проводятся в больничном отделении – обязателен анализ крови на содержание глюкозы, поскольку данный метод является максимально точным.

Степени тяжести

Различают 3 степени тяжести гипогликемии — тяжёлую, среднюю, лёгкую.

  • Возможные признаки лёгкой степени: повышенное потоотделение, значительное и внезапное усиление аппетита, тахикардия, чувство онемения языка, ухудшение внимания, чувство слабости в нижних конечностях, угнетённое настроение.
  • Средняя степень, кроме вышеуказанных признаков, проявляется также дрожанием тела, расстройствами зрения, сильным затруднением мышления, потерей ориентации в реальности.
  • Тяжёлая степень проявляется потерей сознания, в некоторых случаях сопровождаемой также судорогами.

Первая помощь при приступе гипогликемии

В случае приступа гипогликемии без потери сознания необходима неотложная помощь:

  • обеспечить пострадавшему расслабленную позу (уложить либо посадить);
  • дать выпить раствор сахара с водой (2 ст. ложки на 250 мл воды), съесть кусок рафинада (нельзя давать шоколад, конфеты и сахарозаменители);
  • сохранить покой пострадавшего до окончательного улучшения его самочувствия.

В случае, когда произошла потеря сознания (кома), необходимо придать пациенту безопасную позу, вызвать скорую медицинскую помощь, контролируя состояние пациента до приезда бригады, и быть готовым провести реанимационные меры, если они понадобятся.

Как лечить гипогликемию?

Меры лечения прежде всего направлены на восполнение дефицита сахара с помощью приёма содержащих углеводы продуктов, таких как глюкоза в форме таблеток, чай с сахаром или сахар в стиках.

Люди, болеющие диабетом первого типа, могут страдать приступами гипогликемии весьма часто.

Нормализировать состояние больного возможно при помощи таблетированной глюкозы (продается в любой аптеке).

Кроме того, любому, у кого хоть раз случился приступ гипогликемии либо кто хотел бы на 100% обезопасить себя от этого состояния, следует ввести в рацион достаточное количество углеводов, которые усваиваются медленно. Такие углеводы находятся в составе прежде всего риса и хлеба.

Диета

Питание при гипогликемии должно осуществляться в один и тот же промежуток времени, количество приемов пищи – не менее пяти.

Каждые три часа необходимо съедать маленькие порции пищи, насыщенные углеводами. Следует предпочесть рыбу, рис, соки из фруктов, капусту, крекеры, молочные продукты и орехи.

При этом ограничивается приём тех продуктов, которые содержат слишком много сахара (печенья, конфет и других кондитерских изделий).

Лечение народными средствами

Метаболизм организма улучшают брусника, чеснок, зверобой и подорожник, предупреждая приступы гипогликемии.

Чеснок и брусника употребляются свежими и добавляются в блюда, из подорожника либо зверобоя можно делать лечебные отвары.

Кроме того, при гипогликемии полезны такие содержащие витамины продукты, как чёрная смородина, лимон и шиповник.

Лечение ночной гипогликемии

При диабете необходимо регулировать ночной инсулиновый профиль посредством определения содержания глюкозы в крови в промежутке между часом и тремя часами ночи, а также между пробуждением и завтраком.

Иногда требуется смещение вечерней инъекции инсулина с 17-18 часов на более позднее время, с одновременным увеличением количества уколов с 2-х до 3-х.

Лечение гипогликемии у ребенка

Включает внутренний приём десятипроцентного раствора сахарозы либо глюкозы, приготовление которого не представляет трудностей для родителей: необходимо только растворить 1 ч. л. сахарного песка в 50 г воды.

При потере малышом сознания, либо появления чересчур частых судорог выполняются внутривенные уколы стерильной глюкозы (10%), требуется неотложная помощь медиков.

Профилактика

Каждому, кто страдает диабетом и принимает инсулин, следует постоянно иметь глюкозу в таблетках, либо простой пакетик сахара. При возникновении первых проявлений гипогликемии нужно проглотить примерно 10 г сахара, а затем желательно (если есть такая возможность) съесть бутерброд либо просто кусок любого хлеба и запить чаем с сахаром.

Если человек с диабетом 1-го типа испытывает значительные физические нагрузки, профилактика гипогликемических приступов требует дополнительного приёма углеводов в количестве от 30 до 40 г.

Что делать при гипогликемии: советы пациенту

После приёма сахара при приступе следует съесть сладкое яблоко, после чего полежать 10 минут, дождавшись, пока исчезнут все симптомы.

Таким образом можно самостоятельно снять приступ при помощи продуктов, которые содержат сахар, всасывающийся весьма быстро и за 5 минут повышающий содержание в крови глюкозы.

Однако это ещё не позволяет снять приступ окончательно, поскольку съеденный сахар вызывает быстрое повышение глюкозы, которая затем столь же быстро падает из-за продолжения действия инсулина.

Для компенсации 2-й волны гипогликемического приступа необходимо принять продукт, содержащий «медленный» сахар, к примеру, бутерброд со ржаным хлебом.

Полезное видео

В данном видео мы попробуем найти ответ на вопрос: как вылечить гипогликемию?

Использованные источники: diabet.guru

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  Эндемический зоб это гиперфункция

  Узелковая гинекомастия

Как справиться с гипогликемией при диабете

Гипогликемия — это понижение уровня глюкозы в крови. Если пациент болен диабетом и подозревает у себя гипогликемию, ему необходимо проверить содержание сахара в крови.

Лечение гипогликемии при диабете

Если снижение концентрации сахара в крови возникло после употребления пищи с высоким содержанием моносахаридов, избавиться от реактивной гипогликемии поможет более сбалансированная диета. Нужно избегать употребления моносахаридов, принимать пищу частыми маленькими порциями в течение дня.

Если содержание сахара в крови падает до приема пищи (гипогликемия натощак), необходимо перед сном перекусить продуктами, содержащими белок и сложные углеводы.

Врач может определить, что количество инсулина, принимаемого на ночь, чрезмерно. В этом случае можно снизить его дозу или изменить время приема инсулина.

Другие меры, которые можно предпринять в случае приступа гипогликемии:

  • принять две-три таблетки глюкозы (есть в свободной продаже в аптеке);
  • принять один тюбик глюкозы в виде геля (есть в свободной продаже в аптеке);
  • разжевать четыре-шесть леденцов (содержащих сахар);
  • выпить полстакана фруктового сока;
  • выпить один стакан обезжиренного молока;
  • выпить полстакана безалкогольного напитка (содержащего сахар);
  • съесть одну столовую ложку меда (положить под язык для быстрого всасывания в кровоток);
  • съесть одну столовую ложку сахара;
  • выпить одну столовую ложку сиропа.

Если больной подозревает у себя гипогликемию и принимает противодиабетические препараты на основе альфа-глюкозидазы, повысить содержание сахара в крови может только глюкоза в виде таблеток или геля.

Через 15 минут после приема сахаросодержащей пищи нужно снова проверить содержание сахара в крови. Если самочувствие не улучшилось, а концентрация сахара в крови по-прежнему менее 70 мг/дл (3,9 ммоль/л), следует принять очередную порцию указанной выше пищи.

Пища должна содержать протеины и углеводы. Это может быть печенье с арахисовым маслом или сыром, половина сэндвича.

Необходимо вести календарь, записывая дату и время дня, в которое произошел приступ гипогликемии.

Особенно важно сообщать лечащему врачу о приступах гипогликемии, которые возникают чаще одного раза в неделю.

Во время приступа гипогликемии больной может упасть в обморок. В этом случае необходима инъекция глюкагона. Глюкагон — лекарственное средство, отпускаемое по рецепту врача и применяемое в случаях острого приступа гипогликемии для повышения концентрации глюкозы в крови. Важно, чтобы все члены семьи и друзья больного при необходимости могли сделать ему инъекцию глюкагона. По вопросу использования этого препарата больной может проконсультироваться с врачом.

Если близкий вам человек испытывает приступ гипогликемии, следует немедленно вызвать скорую помощь или доставить его в ближайшую больницу. Не нужно пытаться кормить человека в обморочном состоянии: он может задохнуться.

При приступе гипогликемии крайне опасно вождение транспорта. Если больной, находясь за рулем, чувствует симптомы гипогликемии, нужно осторожно свернуть с дороги и остановиться. Принять сахаросодержащую пищу. Подождать не менее 15 минут и при необходимости повторить прием пищи. На протяжении дальнейшего пути необходимо употреблять продукты с высоким содержанием белков и углеводов. В машине всегда должен находиться запас продуктов, содержащих белки и углеводы.

Профилактика гипогликемии у больных сахарным диабетом

  • Соблюдение диеты.
  • Прием пищи не менее трех раз в день с равными временными интервалами, дополнительные перекусы между основными приемами пищи.
  • Промежутки между приемами пищи должны составлять не более 4-5 часов.
  • Физические упражнения необходимо выполнять не ранее чем через 30-60 мин после еды.
  • Перед приемом инсулина или другого противодиабетического препарата необходимо дважды проверить его дозу.
  • Нужно постоянно следить, чтобы доза препарата не превышала максимально допустимую.
  • Следует всегда иметь при себе источник глюкозы. В автомобиле для экстренных случаев обязательно должен храниться запас продуктов с высоким содержанием сахара и белков.
  • Нужно проверять содержание сахара в крови регулярно, с частотой, предписанной врачом.
  • Необходимо научить членов семьи и друзей выполнять инъекцию глюкагона в экстренном случае.

Продолжительные или частые приступы гипогликемии представляют серьезную опасность для здоровья. К приступам и их лечению следует относиться с предельным вниманием.

Использованные источники: vitaportal.ru

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

  Узелковая гинекомастия

  Лечение ложной гинекомастии

Купирование гипогликемии: лечение в зависимости от тяжести приступа

В организме любого человека глюкоза служит важным источником энергии.

Когда ее уровень снижается, возникает опасное состояние, которое врачи называют гипогликемией.

О патологическом падении сахара в крови говорят в том случае, если он держится ниже отметки в 2,8 ммоль/л.

Причины возникновения и симптомы при сахарном диабете

Далеко не всегда гипогликемия — последствие диабета, от которого страдает человек, но именно на фоне этого эндокринного нарушения проблемы подобного характера возникают чаще всего.

В большинстве случаев диагноз ставится пациентам, страдающим от диабета первого типа, в редких случаях проблема поражает людей, имеющих диабет второго типа.

Для первой группы состояние наиболее опасно, поскольку сахар может упасть резко и сразу до критических значений. Вторая группа переносит скачки гораздо легче, а опасность впасть в кому или умереть — гораздо ниже.

Основная причина того, что на фоне диабета развивается гипогликемия — неправильное применение препаратов, призванных нормализовать уровень сахара в крови.

Более 90% лекарств, относящихся к группе сахароснижающих, стимулируют бета-клетки поджелудочной железы, заставляя их вырабатывать инсулин. Если принять неправильную дозу лекарства, количество гормона резко возрастет, что приведет к тому, что уровень глюкозы в плазме резко снизится.

Другие причины:

  1. употребление алкоголя;
  2. длительные промежутки между приемами пищи;
  3. злоупотребление различными сахарозаменителями;
  4. несоблюдение предписаний диеты, рекомендованной врачом;
  5. неправильное введение инсулина.

Когда развивается гипогликемический кризис, страдает прежде всего головной мозг. Это может привести к отмиранию его клеток, к коме, а также смерти пациента.

  • сильное дрожание коленей + незначительная дрожь по всему телу;
  • онемение губ и языка;
  • учащение пульса;
  • бессознательная тревожность;
  • раздражительность;
  • резкий голод;
  • слабость, сонливость и усталость, которые появляются внезапно;
  • потливость.

Если больному не оказана помощь, а сахар продолжает падать, может возникнуть: рвота, головокружение, спутанность сознания, судороги, приступы агрессии, потеря сознания. Симптом может быть один, либо их может быть сразу несколько.

Хронический панкреатит и гипогликемия: есть ли связь

В случае тяжелых поражений поджелудочной железы, к которым относят и хронический панкреатит, у человека может развиться «диабет третьего типа», который называют панкреатогенным. Нарушение метаболизма глюкозы при таком заболевании является вторичным.

Частоту возникновения эндокринной дисфункции практически невозможно оценить, по одним данным, гликемия нарушается у 10-15% больных хроническим панкреатитом, по другим данным — у 80-90%.

Отягощающими факторами являются следующие:

  • склонность к жирной, богатой углеводами либо жареной пище;
  • злоупотребление алкоголем;
  • операции, перенесенные на поджелудочной железе;
  • прием некоторых групп препаратов на постоянной основе (например, кортикостероидов).

Панкреатогенный сахарный диабет имеет достаточно выраженную клиническую картину. Кроме симптомов гипогликемии, наблюдаются боли в эпигастральной области, изжога, диарея.

Диагностика

Чтобы выявить гипогликемию, вне зависимости от того, развилась она на фоне диабета или является следствием другого заболевания, необходимо пройти тщательное медицинское обследование. Проводится оно под контролем эндокринолога.

Что делать при гипогликемии?

Диабет боится этого средства, как огня!

Нужно всего лишь применять.

Если падение уровня сахара незначительное, пациенту достаточно употребить в пищу сладкий сок, конфету.

Этот простой и эффективный способ действует уже через пару минут. Такая терапия применяется при приступах легкой и средней степени тяжести.

Купирование состояния препаратами (осложненные случаи) может проводиться только под наблюдением врача. Однако если больной впал в такое состояние, как кома, до приезда «скорой» можно вколоть ему 40-60 мл 40% раствора глюкозы внутривенно.

Лечение народными средствами — домашний способ борьбы с гипогликемией. Чтобы он не принес вреда, важно соблюдать главное условие: нетрадиционная терапия должна дополнять медикаментозный способ лечения диабета, а не заменять его.

Что можно применять при гипогликемии:

  • левзея в виде настойки или экстракта;
  • чеснок в свежем виде;
  • топинамбур;
  • настои и отвары шиповника;
  • брусника;
  • трава подорожник (настои);
  • зверобой (настои);
  • лимонник в свежем виде.

Как лечить при помощи диеты?

Диета должна быть построена на существенном ограничении углеводов в рационе. Питание должно быть дробным и частым (не менее пяти-шести раз в сутки).

Полезные продукты питания и напитки:

  1. первые блюда на «втором» бульоне;
  2. нежирная молочная продукция;
  3. яйца всмятку;
  4. рыба нежирных сортов;
  5. крупы, сваренные на воде: гречка, ячневая, перловка, пшенная, овсяная;
  6. фрукты и ягоды в свежем виде. Особенно полезны цитрусы (апельсин, грейпфрут), а также вишни, смородина, абрикосы и прочие;
  7. овощи любые. Ограничить стоит только морковь, свеклу, горошек и картофель;
  8. сливочное масло употреблять можно, добавляя его в готовые блюда;
  9. мясо лучше выбирать нежирное: индейку, кролика, говядину;
  10. колбасные изделия в рационе допустимы, но они должны быть максимально постными;
  11. напитки: отвар шиповника, чаи, компоты, соки из несладких овощей и фруктов, кофе в небольшом количестве;
  12. сладости употреблять можно ограниченно, и только те, что приготовлены с использованием сахарозаменителя;
  13. мед полезен, но в минимальном количестве;
  14. хлеб стоит выбирать цельнозерновой либо из муки второго сорта с отрубями.

Продукты, которые желательно исключить из рациона:

  • гусь, утка, свинина;
  • манка, макароны, рис;
  • любые консервы и копчености;
  • алкоголь;
  • сдоба, слоеное тесто, торты, печенье;
  • варенье и джемы;
  • мороженое;
  • шоколад и конфеты;
  • соленья и маринады;
  • наваристые бульоны;
  • животный жир в виде сала;
  • жирная рыба;
  • сладкие фрукты: виноград, бананы, мандарины;
  • некоторые виды сухофруктов: финики, изюм, инжир;
  • магазинные соки;
  • сладкие газированные напитки;
  • сахар в чистом виде.

Профилактика

Проблемы с уровнем сахара со временем могут привести к целому букету заболеваний, таких как проблемы со зрением, состоянием кожи и волос, появлению язв, гангрены и даже раковых опухолей! Люди, наученные горьким опытом для нормализации уровня сахара пользуются.

Способ существует лишь один: внимательно относиться к сигналам собственного организма, особенно, если вы — диабетик.

Имея под рукой глюкометр, вы сможете в любой момент отслеживать показатели уровня глюкозы, а значит, принимать превентивные меры.

Важно соблюдать диету, принимать лекарства, предписанные врачом, вовремя проходить все необходимые обследования. Принимать инсулин нужно в строгом соответствии с инструкцией, предоставленной врачом. При соблюдении этих условий резких скачков сахара, как правило, удается избежать.

Кроме того, вы должны иметь возможность купировать приступ в любой момент, одним для этого достаточно носить с собой что-то сладкое, другим необходимо лекарство.

Полезное видео

О наиболее эффективных способах лечения гипогликемии в видео:

Гипогликемия — опасное состояние, которое может привести к печальным последствиям. Если вы страдаете от подобного недуга, обязательно носите с собой листок с записями о том, чем вы страдаете, а также краткой инструкцией по оказанию первой помощи. Возможно, однажды это спасет вам жизнь.

  • Стабилизирует уровень сахара надолго
  • Восстанавливает выработку инсулина поджелудочной железой

Использованные источники: diabet24.guru

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

  Узелковая гинекомастия

  Лечение гинекомастии у мужчин медикаментозно

Что делать при гипогликемии (низкий сахар в крови)

Пациенты с сахарным диабетом достаточно часто сталкиваются с гипогликемией. Резкое падение уровня глюкозы крови возможно при всех видах терапии. Наиболее тяжелые случаи гипогликемии встречаются при лечении инсулином.

Какой уровень сахара крови считают недостаточным? Специалисты относят к истинной гипогликемии падение этого показателя ниже 2,8 мМ/л. Критически опасна концентрация глюкозы до 1,7 мМ/л. Такие уровни ассоциируются с развитием гипогликемической комы.

Сахар крови – это энергия для каждой клетки организма. Если уровень глюкозы низкий, то в первую очередь страдает кора головного мозга. В нейроны нарушается метаболизм. Тяжелая гипогликемия равна по своему действию удушью или отравлению. Клетки головного мозга начинают разрушаться и погибать.

Причины гипогликемии

Снижения глюкозы в крови может быть и у человека без диабета. Например, злоупотребление алкоголем, голодание, инсулинома являются причинами этого состояния. Тем не менее, именно для людей с нарушенным углеводным обменом гипогликемия особенно типична. Даже если у пациента наблюдается стабильно высокий уровень концентрации сахара в крови, риск гипогликемии существует.

Есть четыре основные причин падения концентрации глюкозы:

  • избыток лекарственных средств;
  • недостаток углеводов в пище;
  • незапланированная физическая активность;
  • прием алкоголя.

Избыток медикаментов может быть вызван несколькими причинами. Так, чрезмерная доза инсулина может быть введена ошибочно из-за неправильного шприца. Сейчас в России применяется только инсулин в концентрации 100 единиц в 1 мл. Но шприцы продаются и со шкалой для раствора 40 единиц в 1 мл. Пациентам с диабетом следует уточнять в аптеке модель. На шкале последнее число должно быть 100, а не 40 (при объеме шприца 1 мл).

Слишком большая доза инсулина может быть введена и из-за неправильного подсчета хлебных единиц. Чтобы избежать этого, уточняйте состав блюд и обязательно оценивайте количество углеводов.

Еще одна распространенная причина избытка инсулина – повторное введение по ошибке. Пациенты с ослабленной памятью иногда не могут точно сказать, сделали они уже инъекцию или нет. В таких ситуациях целесообразно отмечать каждое введение лекарство в блокноте. В крайнем случае лучше пропустить одну инъекцию, чем выполнить ее дважды.

Таблетки также могут быть передозированы. Чтобы этого не случилось, никогда не принимайте препараты без назначения врача. Также не увеличивайте их дозу самостоятельно.

Недостаток углеводов в питании – еще одна причина гипогликемии. Чтобы избежать этой угрозы, научитесь считать хлебные единицы. Используйте специальные таблицы или оценивайте еду по составу. На каждый основной прием пищи требуется минимум 2 хлебные единицы (24 г углеводов). Обычный завтрак, обед и ужин при средней физической нагрузке в течение дня должны содержать по 3– 4 хлебные единицы (36–48 г углеводов). Кроме того, дополнительно пища нужна при занятиях спортом.

Любая физическая нагрузка приводит к падению уровня сахара крови. Пациенту желательно перед тренировкой или тяжелой работой измерить этот показатель глюкометром. Если гликемия ниже 4,5 мМ/л, то нужно вначале перекусить.

На каждые полчаса физической нагрузки требуется съесть дополнительно 1 хлебную единицу. Пищу можно употребить до или во время занятий.

Если планируется длительные нагрузки (более 1 часа), то корректируется и доза инсулина. От рассчитанного объема нужно отнять 20–30%. Это правило относится к той дозе, которая будет действовать во время тренировки. Например, если Вы собираетесь заниматься спортом с 16 до 18, то нужно уменьшить количество инсулина уже до обеда.

Алкоголь также считают причиной тяжелых гипогликемий. Следует отказаться полностью или ограничить употребление спиртного. Относительно безопасны небольшие порции алкоголя. Так, 50–100 мл крепкого и 250–300 мл слабоалкогольного напитка не угрожают резким падением уровня сахара крови.

Спиртное содержит углеводы и калории, но его не надо учитывать по системе хлебных единиц. На алкоголь не вводят дополнительно инсулин. Иногда стоит уменьшить дозу лекарства перед застольем (если спиртного будет больше, чем рекомендуется). В качестве закуски желательно использовать блюда со сложными углеводами – картофель, колбасу, хлеб.

Признаки гипогликемии

Если избежать падения сахара в крови не удалось, то у пациента развиваются характерные симптомы.

Признаки гипогликемии:

  • резкая слабость;
  • головокружение;
  • головная боль;
  • ухудшение зрения;
  • дрожь в руках;
  • учащенный пульс;
  • потливость;
  • голод и т. д.

Если Вы почувствовали такие симптомы, то нужно сразу же принять меры борьбы с гипогликемией. Без лечения гипогликемия приводит к потере сознания и развитию комы.

Борьба с низким сахаром крови

Что нужно сделать:

  • съесть 1–2 хлебные единицы пищи с простыми углеводами (сладкое);
  • съесть 1–2 хлебные единицы пищи со сложными углеводами (хлеб, картофель, каша).

Сначала нужны те продукты, которые обычно исключены из меню. Лучше всего нормализуют глюкозу крови сладкие теплые напитки – чай (вода) с сахаром, медом, вареньем. Также подойдет лимонад с сахаром или сок.

Из кондитерских изделий при гипогликемии наиболее эффективны леденцы, карамель, зефир, мармелад, пастила. Печенье и шоколад действуют чуть медленнее.

Кроме того, поможет при гипогликемии сахар (песок или рафинад), аптечные таблетки или паста с глюкозой.

Дальше в течение получаса нужно дополнительно съесть порцию пищи со сложными углеводами.

Из лекарств при гипогликемии эффективны растворы:

  • глюкагон;
  • глюкоза;
  • глюкокортикоиды (дексаметазон, преднизолон).

Их нужно вводить шприцем, поэтому обычно такую помощь оказывают медицинские работники.

Чтобы в критической ситуации Вам вызвали скорую, предупредите окружающих о своем заболевании и его проявлениях. Желательно не скрывать диабет от коллег и знакомых. Всегда носите с собой «Дневник пациента» или «Карточку больного диабетом». Эти документы могут помочь, если гипогликемия приведет к потере сознания.

Использованные источники: endokrinka.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  Лечение гинекомастии у мужчин медикаментозно

  Лечение ложной гинекомастии

Что такое Гипогликемия и как с ней справляться?

Вследствие этого, человек с гипогликемией может заметить у себя такие симптомы:

  • Сильное чувство голода;
  • Сонливость и упадок сил;
  • Потемнения в глазах и двойственность изображения;
  • Потливость и Раздражительность;
  • Дрожание рук словно от холода и/или ощущение слабости в ногах;
  • Онемение и Нарушение Координации;
  • Головокружение или даже потеря сознания;
  • Понижение Артериального Давления.


Так, наше тело пытается дать сигнал о дефиците глюкозы и к чему этот дефицит может нас привести.
Например, у людей с сахарным диабетом уже вырабатывается привычка следить за подобными симптомами и регулярно проверять уровень содержания глюкозы в крови.
Чрезмерным Повышением/Понижениям уровня глюкозы в крови, часто страдают именно диабетики, но и люди без этого хронического заболевания, также могут подвергаться таким скачкам.
Гипогликемия в основном, не зависит от времени и может дать о себе знать в любой момент суток, порою даже ночью.
В этой статье, мы рассмотрим то, как мы можем предупредить понижение содержания глюкозы и как справляться с гипогликемией при ее появлении.

Что делать при гипогликемии?

Первое, что стоит сделать человеку обнаружившему у себя симптомы гипогликемии это удостоверится в правильности своего диагноза.

Для этого, нужно сначала проверить содержание глюкозы в крови. Напомним, что пониженым уровнем считается 3.8 ммоль/лт.

Это можно сделать двумя способами:

  1. При помощи Глюкометра (Глюкометр — аппарат способный дать точные сведения о уровне сахара в крови. Приобрести Глюкометр можно в аптеках)
  2. Провести анализы у врача.
    (важно заметить, что при ярко выраженных симптомах и отсутствии возможности измерить уровень сахара, дожидаться врача может быть опасным.

Если вы заметили у себя вышеперечисленные симптомы, стоит предпринять меры по нормализации уровня глюкозы.)

КАК ПОВЫСИТЬ УРОВЕНЬ СОДЕРЖАНИЯ ГЛЮКОЗЫ В КРОВИ?

Это можно сделать несколькими способами:

1.) Съесть или выпить что-либо сахаросодержащие (более 16 грамм глюкозы). Это может быть:

  • Конфеты, различные сладости, 6 -7 леденцов.
  • Стакан сахаросодержащего напитка, например, компота или сока.
  • Легкие углеводы способные быстро преобразоваться в энергию (20-30 грамм печенья или 30-50 грамм шоколада).
  • При тяжелых случаях гипогликемии ( например, онемение или потеря сознания) не рекомендуется пытаться накормить или напоить человека сахаросодержащими продуктами. Вместо этого, следует срочно вызвать Скорую Помощь указав оператору на симптомы.

2.) (для диабетиков ) Ввести Различные специальные препараты, например, Глюкоген, способные привести уровень сахара в норму.

КАК ПРЕДУПРЕДИТЬ ГИПОГЛИКЕМИЮ?

Диабетикам, предупредить гипогликемию помогает в первую очередь адекватная оценка питания и прием лекарств. То есть, Планирование расхода энергии и преждевременный запас оной. Так, например при запланированных физических нагрузках, диабетики рассчитывают примерный расход калорий и заблаговременно пополняют запас сахара в организме.
Также, в этом им активно помогает Глюкометр и собственные ощущения предупреждая о падении сахара, в следствии чего человек может быстро восполнить дефицит при помощи пищи или лекарств.

Для человека не страдающего диабетом, порой будет достаточно регулярного посещения врача, соблюдения регулярного приема пищи и обеспечение здорового сна.

Ситуация, когда эритроциты (красные кровяные тельца) не в состояние вовремя и в нужном объеме доставлять кислород ко всем органам, может вызвать такое заболевание как малокровие. Этот недуг частый “друг” диабета. Крайне важно, обнаружить симптомы анемии как можно раньше. В этом случае шансы справиться с заболеванием гораздо выше.

Использованные источники: cryodiet.ru

Похожие статьи