[vc_row][vc_column width=»1/1″][vc_column_text css_animation=»left-to-right»] Утречко

В августе на 21 день уехал в Крым — впервые посетил его. Там проходил Сыромонослет 2013, я запланировал и подготовился морально, а также закупил оборудование — палатку и прочие принадлежности. Очень классно — стояли в кемпинг-лагере, в своих палатках.

У нас лагерь был сыроедческий, а рядом еще несколько других — и все жили дружно 🙂

Читать далее »

 

Здесь все просто, Голтис поясняет и я с ним согласен. Рекомендации полезные. Молодец Голтис, мне нравится его стиль жизни — свободный. Такая жизнь наполнена в каждом моменте светом, позитивом, счастьем — и Голтис легко делится этим счастьем, своим опытом. Читать далее »

 

Общение в группах единомышленников по сыроедению привело меня на встречу сыроедов, которая состоялась 22.09.2012 в Москве, в Парке Победы. Для меня это был первый такой опыт, именно встречи сыроедческой. Оказалось все очень здорово, позитивно, интересно. Люди открытые пришли на встречу, и даже если поначалу у кого-то была зажатость, постепенно все расслабились и погрузились в море позитива и общения.

Читать далее »

 

Меня пригласили опубликовать свои статьи о здоровом стиле жизни на сайте «Диета для всех». С автором сайта, Яной Вадиш, меня свели мои навыки работы в области разработки web-сайтов, а ее ко мне подтолкнула необходимость слегка доработать свой сайт.

Мой интерес к сайту «Диета для всех» не ограничился только сферой веб-программирования, и, пообщавшись, мы решили, что я опубликую для читателей Яны несколько своих статей, в которых поделюсь своим опытом создания здорового стиля жизни, как я к нему пришел и своими здоровыми привычками.

 

Мои целеустремленность, упрямость и, в какой-то мере, любопытство, привели меня к пониманию этого самого «сыроедения». Но было бы нечестно врать самому себе, если не упомянуть в числе причин и некоторые «непонятно откуда взявшиеся» проблемы. Не все пока еще ушло из этих самых временных трудностей со здоровьем. Однако мне очень нравится мое движение. Это как открытие самого себя — задействованы, помимо физического и материального, еще и духовные составляющие моего бытия, жизни, мира.

Читать далее »

 

Поездка в санаторий прежде всего это смена обстановки, что естественным образом положительно влияет на здоровье.

Однако надо учесть, эффект лечебный напрямую зависит от позитивного настроя — если придираться ко всяким мелочам, которые неизбежно встречаются не только в санатории, а вообще в жизни, то и пользы от лечения не будет никакой.

Читать далее »

 

Лето. Я и положил в основу рациона одни только овощи и фрукты. И вот рецепт салата — берем перец, сладкий, лучше желтый, помидор, огурец и укроп. ВСЕ. При добавлении чего-бы то ни было дополнительно — уже не то.

Читать далее »

 

Мой папа по утрам обычно делает салатик, полезный и очень вкусный. Папа, кстати, не вегетарианец, но понимает, что не каждое утро надо начинать с батона с колбасой. Салатик этот я помню с детства — основным компонентом была морковь, натёртая на тёрке и посыпанная сахаром…

Читать далее »

 

Четвертого января вдруг мудрый зуб номер 38 стал себя проявлять — мой врач пародонтолог меня предупреждала о внимательном отношении к десне возле этого зубика, а я чего-то проспал… Читать далее »

 

Новый Год в детстве был самым любимым праздником — дед Мороз, подарки, ёлка, море радости и счастья. Однако всегда замечал, что большинству людей этот праздник приносил еще и вред, причем и физически, и духовно.
Читать далее »